Über Giedrė - Deine Pilates Trainerin

Giedrė ist Mutter von zwei Kindern, kommt aus Litauen und hat Pilates während ihres Studiums in Schweden entdeckt, seitdem praktiziert sie es. 

Sie hat Universitätsabschlüsse  in Theaterwissenschaften mit Schwerpunkt Choreografie und in Pädagogik. Nach dem Studium hat sie als professionelle Tänzerin in einem Musiktheater gearbeitet und dabei auch viel wertvolle Erfahrung in pädagogischer Praxis sammeln können. 

Die Effizienz der Bewegungen und der Nutzen des Pilates für den Körper hat sie beindruckt.

Die Kombination von Pilatesbewegungen maximiert den Energiefluss, stärkt die Stabilität des Körpers, verbessert die Koordination, verbessert Ausrichtung sowie Beweglichkeit und hilft seine innere Ruhe zu finden.

Pilatestrainer sollten hervorragende Anatomiekenntnisse besitzen. Giėdre ist von der Corpus Pilates Comprehensive Schule mit  Kelly Mckinnon diplomiert, diese renommierte Einrichtung gibt es seit 1999. Sie freut sich darauf, die positiven Auswirkungen von Pilates auf den Körper mit euch teilen zu können. Dabei fügt sie auch Elemente aus dem Tanztraining ein. Sie glaubt fest daran, dass ihr das für euren Körper beste Training bekommt, wenn ihr euch entscheidet,  Pilates zu praktizieren!